TRX® Suspension Training is een eennvoudige, maar doeltreffende manier van trainen. Door gebruik te maken van het eigen lichaamsgewicht en de zwaartekracht bereik je een effectieve "core training".Trainen met de TRX® Suspension Trainer™doet een beroep op de kracht en de stabiliteit van met name de romp. Met TRX® gaat het trainen terug naar de basis. Je hebt geen fitnessapparaten meer nodig. Je kan trainen overal waar je wilt. TRX® is bedacht door de U.S. Navy Seals en ontwikkeld door Fitness Anywhere® in de Verenigde Staten. TRX® is uitstekend te gebruiken voor groepstrainingen, personal training, sportondersteunende training en revalidatie training.